yogaの練習をすることは、ご自身の体が健康的な状態を保つのに安全でシンプルで素晴らしい健康法です。

体が健康であればそれは自然と呼吸に影響してきます。

心地よい呼吸に意識を向ける時間を一日の中で数分でも生み出してみませんか。

ご自身の練習が素晴らしい時間となりますようにサポートさせていただきます。

日時・場所　

毎週金曜日　7時30分〜8時30分 　オーシャンビュールーム

参加費

500円以上〜（donation制）

※参加費の8割を寄付金とさせていただきます

寄付先を定期的にご報告します

持ち物

・ヨガマット

・動きやすい服装

参加人数

参加人数に制限がありますので人数に達した際は予約順とさせていただきます。

言語

クラスは日本語で行われます。

※The classes will be taught in Japanese

こちらからお申込み下さい。